Page 18 - Guaynabo al Dia 3111

18 Edición 3111 • Noviembre 2020

CONSEJOS PARA EVITAR CONTAGIOS DE

COVID-19 DURANTE LA TEMPORADA DE FIESTAS

“El COVID-19 ha cambiado la forma en que comida compartida, lo ideal es que sea
trabajamos, vivimos y jugamos, y ahora una sola persona la que sirva toda la
cambiará la forma de celebrar las fiestas” comida y reparta los utensilios.
Si bien la forma más segura de celebrar • Trata de limitar la cantidad de personas
solo con los miembros de tu hogar y com- que entran y salen de las áreas donde se
partir con otros de manera virtual, sabemos preparan los alimentos, como la cocina y
que para muchos estas fechas son para el comedor.
compartir con familiares y amigos, por lo
• Si está enfermo, no viajes y no asistas a
que queremos brindar estos consejos sobre reuniones y celebraciones. Incluso si tus
cómo celebrar de una forma segura. síntomas son leves, es posible que pue-
Viajes das infectar a otras personas.
• Viajar en general aumenta la posibilidad • Para ayudar a prevenir enfermedades,
de propagar el COVID-19. Al planificar un vacúnate contra la gripe ahora. El cuerpo
viaje, ten en cuenta el modo de transpor- necesita varias semanas después de reci-
tus síntomas son leves, es posible que usen el cubrebocas en el interior de la re-
te. bir la vacuna para acumular anticuerpos
puedas infectar a otras personas. sidencia o espacio donde estén reunidos. que lo ayudarán a protegerse de la gripe.
• Viajar en avión, tren o autobús significa
que hacer filas y sentarse a menos de 6 • Reuniones • Limita tus actividades en las dos semanas • Compras
pies de distancia de personas por largos • Si estás organizando una reunión navide- previas a tu reunión y pide a tus invitados • Intenta comprar tus regalos por internet
períodos de tiempo. ña, limita el número de invitados. que hagan lo mismo. Esto reducirá el ries- o también puedes ir a recógerlos en la
go de exposición al virus y propagación.
• Viajar en automóvil puede incluir paradas • Trata de realizar tus actividades al aire tienda.
en el camino para gasolina, comida y libre lo más posible si las condiciones del • Piensa en formas de colocar los asientos • Las compras de comestibles en línea con
descansos para ir al baño. tiempo lo permiten. de la mesa separados si estás planifican- entrega y recogida en la acera también
do hacer una cena.
• Disminuye el riesgo de contagios usando • Si la reunión es en el interior, aumenta el están disponibles.
constantemente una mascarilla durante flujo de aire y ventilación abriendo par- • Sienta a los miembros de la misma casa • Si necesita ir de compras en persona,
el viaje. cialmente un par de ventanas. juntos y trata de guardar espacio entre intenta ir en un momento en que las
una familia y otros invitados. tiendas no estén tan llenas.
• Si estás enfermo, no viajes y no asistas • Cuando no estés comiendo ni bebiendo
a reuniones y celebraciones. Incluso si es recomendable que tú y los invitados • No sirvas los alimentos al estilo buffet o Cuida de ti y de los tuyos.