Page 7 - Guaynabo al Dia 3410

Edición 3410 • Octubre 2023 7

SABOR Y VIDA EN TU COCINA

Waleska Rodríguez nutritiva y de hecho tiene hasta proteína. • 6 dientes de ajo machacados minutos hasta que este todo tierno y
Chef y especialista en estilo de vida Lo importante es combinarla con vegetales • 2 cdas de aceite de oliva suevecito.
saludable altos en vitaminas y fibra para que sea un 3. Sazona con sal a gusto.
Redes sociales - Laveganistapr • 20 tomates cherry en mitades
plato completo. Esta receta te volará la 4. Añade la pasta cocida y saltea unos mi-
cabeza, solo 6 ingredientes que probable- • Sal a gusto
PASTA nutos más. Retira del fuego y sirve con
mente ya tienes en tu alacena. Si no tienes • Perejil perrjil por encima y listo.
Hablemos de comida saludable. La pasta es los tomates cherry puedes sustituir con 6
un alimento bien versátil que nos encanta a tomates regulares o una lata de tomates PROCEDIMIENTO: 5. Para mas proteína puedes añadirle gar-
los puertorriqueños. Se consigue en todas enteros. 1. Hierve la pasta según las instrucciones. banzos.
las formas posibles y es súper económica 2. En un sartén a fuego mediano añade el Esta receta es perfecta para cualquier día
INGREDIENTES
para mantener el presupuesto familiar. A aceite, el ajo machacado y los tomates de la semana y puedes hacerla doble para
diferencia del pensar popular, la pasta si es • 1 caja de spaghetti y cocina a fuego mediano bajo por 10-12 que tengas para el próximo día.