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Edición 3503 • Marzo 2024 21

LA QUIROPRÁCTICA Y TERAPIA DE “TRIGGER POINT”

Dr. William Davis
Rodríguez
En este artículo discutiré
brevemente el tema de
los que se llama en ingles
“Trigger Points” de punto
de vista de un Quiroprác-
tico y cómo es beneficioso
tratar esta condición ya
que muchas veces puede
presentarse con síntomas
similar de otras enferme-
dades. Los “Trigger Points”
se pueden encontrar dentro
de un músculo o tendón y
son nódulos de músculo hi-
percontraídos que pueden
irritar los nervios dentro del
músculo y reflejar síntomas
hasta otra parte del cuerpo.
Por ejemplo, un “trigger
point” localizada en los Los “trigger points” se pue- 4. Lesión directa como un Desafortunadamente, las do. Los intentos de fortale- ger points puede ayudar
trapecios superior puede
den formar debido a: golpe, torcedura, rotura, píldoras o medicamentos cer un músculo con “trigger a la flexibilidad y la fuerza
reflejar dolor hasta la cabe- torsión o desgarro. Por points” solo harán que los
za o brazo. 1. Lesiones por uso exce- ejemplo, accidentes de para el dolor de los “trigger “trigger points” se pueden de los músculos y ayudar a
sivo repetitivo (usar las points” no serán efectivos restaurar la función corpo-
El “trigger point” está auto, lesiones deportivas, para controlar o curar este empeorar. ral. (Si tiene pregunta sobre
mismas partes del cuerpo
formando un tipo de tejido de la misma manera caídas por escaleras y tipo de problema físico. No En conclusión, los trigger este articulo puede dirigirse
cicatricial que reduce la cientos de veces al día) similares. se puede fortalecer un mús- points son una ocurrencia a nuestra oficina durante el
circulación y disminuye la de actividades como 5. Los “trigger points” pue- culo que tiene un “trigger común y pueden identifi- horario normal de oficina
flexibilidad muscular y la point”, porque el músculo durante la semana al (787)
escribir/pasar el “mouse”, den desarrollarse debido carse relativamente fácil.
capacidad de su correspon- ya está físicamente contraí- 740-7373) www.quiro.com.
dispositivos electrónicos a la inactividad prolon- Eliminar o reducir los trig-
diente nervio.
de mano, jardinería, pro- gada, como el reposo
Los “trigger points” tienen yectos de mejoras para en cama o estar sentado
dos fases, activa y latente. el hogar, entornos de todo el día.
La fase activa y dolorosa trabajo, etc. Muchas veces los “trigger
del “trigger point es la que 2. Carga sostenida como points” se confunden con
produce los síntomas de levantar objetos pesados, espasmos musculares,
dolor debilitantes y que mo-
llevar bebés, maletines, artritis o incluso una hernia
tiva a las personas a buscar
alivio. Los “trigger points” cajas, usar chalecos anti- de disco porque el “trigger
se pueden permanecer balas o levantar pacientes point” puede irradiar dolor a
tranquilos en los músculos postrados en cama. otras partes del cuerpo. Con
un simple examen se puede
durante muchos años, este 3. Mala postura habitual
tipo de “trigger point” se debido a nuestro estilo determinar cuánto de la
llama latente. Generalmente de vida sedentario, larga condición de un paciente
no causan dolor a menos horas en un automóvil, es causada o agravada por
que se compriman. Se pue- usar muebles que no la existencia de los “trigger
points” y como es la
de encontrar mediante un ayuda una buena postura.
examen por parte del espe- Tensión en los músculos mejor manera para tratarlo
cialista en “trigger points”. debido al estrés. según su quiropráctico.