Page 17 - Guaynabo al Dia 3404

Edición 3404 • Abril 2023 17

MIEDO AL MIEDO

Gina Delucca A veces los miedos y fobias están
Escritora Invitada encadenados a suposiciones que
son fantasías negativas. ¿Y si pasa
Es ketchup. Así me decía Mami esto y después pasa lo otro…?
cuando yo era chiquita y me im- Por ejemplo, la persona con tiene
presionaba la sangre en las pelícu- fobia a los ratones, a quien invitan
las. De noche tenía pesadillas. Un a un pasadía familiar en una finca
día mi hermano me informó que y no va porque podría haber ra-
no era ketchup, sino technicolor tones en la finca. Se le olvidó que
blood. Poco a poco fui racionali- sus parientes tienen gatos en la
zando y se me quitó el miedo a finca.
la sangre. Aún repudio la violencia La que hoy les habla de miedos
en cine y TV, pero sin el elemento los ha tenido. Pero hubo un primer
miedo. día en que vi sangre en una pelí-
cula y no tuve pesadillas. Hubo un
El día en que Papi llegó a casa con
primer día en que pude caminar
Lilo, un pequeño Beagle, yo corrí
hacia la esquina de la intersección
huyéndole, llena de miedo, porque
sin pensar en el accidente trágico.
los perros mordían. Pero Lilo era
Hubo un primer día en que acaricié
tan lindo y tan suave que—con la a mi perro. Fue un pequeño paso
ayuda de mi familia—poco a poco
de atrevimiento el que me dio esa
me fui acercando a él.
libertad. Irónico, pero para vencer
También recuerdo un trágico los miedos hay que atreverse. O
choque en la intersección cerca sea, que hay que ser valiente. O
de casa. Mi hermano llegó a casa sea, que hay que no tener miedo. nismo de defensa contra algún son imaginarios. Esto no lo digo Y sobre la valentía, el actor John
diciendo que a un señor se le ha- Para vencer el miedo se necesita monstruo imaginario. Monstruo yo, sino que lo dicen a coro todos Wayne dijo algo que siempre me
bía levantado la tapa de los sesos. dejar a un lado el miedo. que a lo mejor es producido por los autores de libros de auto-ayu- ha impresionado. Ser valiente
una verdadera experiencia trau-
Enseguida visualicé la escena en El que no supera los miedos es da. El camino hacia la asertividad es estar muerto del miedo, pero
pánico. De más está decirles que porque le tiene miedo a la libertad mática que marcó a esa persona. tiene como gran reto eliminar con todo y eso, ensillar el caballo,
pasaron semanas antes de que que se obtiene al deshacerse de Pero lo bueno es que siempre se miedos. El presidente Franklin montarse y cabalgar. Sí, amigos,
yo volviera a acercarme a esa los miedos. Los miedos son parte podrán superar. Roosevelt dijo que no hay nada hay que perderle el miedo al
esquina. de su identidad. Son su meca- Y es que la mayoría de los miedos que temer sino al miedo mismo. miedo.